成功

我想收回之前下的承诺，

七情六欲中的六欲里，

表达欲，我觉得我不应该封掉部落格还有facebook status,

因为我需要发表来开拓我们的未来，

我只是不想要倾诉而已，

我觉得我应该要扒着一口气吞下去，

如果我吞不下那么怎样吞世界？

好了，废话到此为止，其实我今天要放上来的

就是我个人的success journal

为了获得成功，我研究了一些方法，我研究古代贤人的一句名句，
正所谓，星星之火，可以燎原，
这句名句的含义好像是，小小的错误，也会引起大灾难吧！
我觉得这句名句的含义可以改一改了，
可以说一个小小的举动，可以造成巨大的功业吧！
今天我一直都在做一些和我平常不会做的事情，
很不习惯可是昨天学了那个方法之后，忽然发现东西真的变得很简单了，
可是毕竟还是自己不习惯的事情，必需靠着那个方法才能继续，
今天我去gym的时候，我尝试了过重的重量，
I am surprsie that 我竟然可以做得到，可是频率不高，
我不懂是因为我的身体的限度还是我的想法在阻碍我，
我尝试，可是我意识到了用body weight,
我一直觉得只要开始了，就是成功了，
可是当我停下来休息时，我应该要觉得高兴才是啊！
because 第一，我开始第一步，but 最后，我还是感觉不到
成功的满足，因为还没说服得到自己已经踏出了成功的第一步，
我一直在告诉我自己，Yes! 我成功踏出了第一步，
可是我另一个声音告诉我，No, No, 你要再加油！
真拿它没办法，不过有件事我挺开心的是，它从拒绝我改成了鞭策我
以前是
“哇！要加重啊？不要啦！你连40磅都做不好来还要做50磅”
现在换了，变成
"NO! 你不可以倒下，你要继续加油，你做得还不够好，要继续加油"

这个是我内心跟我讲的话，
今天总算做了一些我平常不会做的事情，
傍晚下雨了，我第一次在下雨的时候用冷水冲凉，

我每一次冲凉的时间会花很长，
因为那时候是思考最佳地点，
这一次我用电话set timer，
我只花5分钟，
总之今天我做的事情都非常的奇怪，

今天家里煮油麦，家里的油麦说真，很难吃，
每一次都会吃剩，而且是很多的那种
这次我决定我要吃多一点，
为了挑战不习惯的事情，
结果吃下吃下，菜不够吃，
我觉得有时我们真的要订目标
因为有时你做下做下，你的收获远超过目标
这个方法我还在实验当中，
三个简单的事情成功了，
现在我要挑战一些比较难的，
我决定三天不开facebook,
看看这个方法是不是真的有效